つらいコリを治すには・・ - 札幌市 大通の小顔矯正エステ

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つらいコリを治すには・・

コリ原因3代要素である

姿勢を治すってことなんです

「悪い姿勢 イラスト 無料」の画像検索結果

姿勢が悪くて、コリがたまる場所は

肩甲骨まわり

胸や鎖骨

指や手首

腰やお尻

太ももの裏

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姿勢を良くしようと頑張るのだけど

しんどかったり、すぐに悪い姿勢に戻っていませんか?

実は・・

体には歪んだ状態を記憶している組織があるんです

それが筋膜です

筋肉や内臓、骨などを覆っている膜のこと

全身タイツみたいな感じです

だから、どこかで固まって煮こごりみたいになってしまうと

全身に影響してしまうんです

お洗濯に失敗して、縮んでしまった全身タイツを着ているって感じが

姿勢の悪さ、猫背につながるわけです

では、煮凝り筋膜や縮んでしまった全身タイツをどうやったら

もとに戻せるか・・ってことですが

これは背骨周り・・特に腰の部分をしっかりほぐして

マシュマロみたいにすることです

簡単なストレッチを毎日すること

施術を受けること

です

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自分で痛みを、コリを消せたらいいですよねえ♡

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