みずがめ座 有効活用 お手入れ&アロマ - 札幌市 大通の小顔矯正エステ

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みずがめ座 有効活用 お手入れ&アロマ

11/24(金)~26(土)

 

みずがめ座のボデイパーツは

Asi

ふくらはぎ・くるぶし・自律神経

毒だし水素の入浴や、毒出しパック、痩身系や保湿系のトリートメント

をしてみてくださいね

みずがめ座のボデイパーツを使いすぎるとダメージも大きいので

捻挫や筋肉痛に気をつけてくださいね

ふくらはぎは第2の心臓と言われているところです

しっかりケアすることで全身のケアと美しさにつながります

・むくみが取れない

・足が重くてつらい

・ふくらはぎがつる

・ふくらはぎが痛い

・ふくらはぎに粉が吹いている

・ふくらはぎがかゆい

などなど・・の改善がさくさくとっても効果的に作用する日です

ふくらはぎ全面が
・かゆい

・つる

・足首の前のところのだるさ、冷え、痛み

などの症状はリンパのつまりの場所なので

鼠径部と、内太ももをしっかりほぐすといいですよ

みずがめ座のアロマ

Photo癒しの香り

 シナモン

シナモンは冷えや関節の痛みなどに効果的

オイル10:シナモン精油1で温湿布かリンパマッサージしましょうね

  レモン      香りをかぐといいですねPhoto_2 

みずがめ座の日は

常識にとらわれずに独創的に行動したい気分満開で

頭の回転が良すぎてピリピリ神経になりやすい星座ですから

睡眠障害が起きやすいといわれています

レモンは精神疲労からの頭痛や心の不調、心理的ストレス、それが原因の過食を優しくケアしてくれます

風邪の季節ですね

感染症の予防や熱を下げる働きもあるんです

魚の目、タコなどを柔らかくします(レモンの精油を使ってね)

ローズマリー

Photo_3

血液循環が良くなり汗や尿から老廃物を排出する働きを持つローズマリーは

頭をスッキリさせてくれて集中力アップ

心身の感覚をハッキリさせてくれます

筋肉痛や通風、リュウマチの痛みを和らげる作用を持っている精油です

脂性の肌やたるみを引き締めてくれます

ひざ下までつかる足浴でゆったりとした睡眠をとりたいところです

レモンを使う時は刺激が強いので

ぴリぴリするならやめておきましょう

マッサージはシナモンやローズマリーがお勧めです


マッサージが面倒な方は着圧タイプのストッキングやハイソックスなんかで

ふくらはぎをケアしてね

冷やさないってことも大事ですね

 

シナモンやレモンのお茶でほっこりするのもいいですね

Photo_4

マックでお手軽に

Photo_5なんてのをレモンテイーと共におやつになんてのもね

代用品としてハナカルエッセンスがお勧めです

軽井沢秘密農園の20種類のハーブからできているので

どの月星座の時にも代用がきくアロマエッセンスです

(お試しサイズ30ml2000~)Photo_6


月星座みずがめ座の日

flair元気にお過ごしくださいねflair

 

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