目の疲れ・目が痛いときの対処法 - 札幌市 大通の小顔矯正エステ

テラピー アヤ-Therapy AYA-

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目の疲れ・目が痛いときの対処法

fullmoon月はココロとカラダに影響を与えますnewmoon

お天気が良くても風が冷たいですね

あっという間の週末です

寒いせいで、雲の切れ間からでも

満月前の月光がもれています

10/16日 13:23分頃 ♈牡羊座の満月fullmoonになります

10/15日夜中~10 /17日 月は牡羊座aries

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おひつじ座のボデイケア

頭・目・脳

頭痛や眼精疲労になりやすい牡羊座の日shock

首や肩を冷やしてしまうと

頭痛になりやすいので

ストールなどで保護して外出してくださいね

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目の酷使も頭痛につながります

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元気のいい牡羊座の力を借りて

PCワークやスマホと少しだけOFFして

外に出かけて空や雲自然を

眺めて、縮んで固まった眼筋を

ストレッチしてあげましょうup

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夜はゆっくり入浴してspa

身体を温めて

熱いタオルで目の湿布をどうぞ

入浴でいない方は、タオル温湿布だけでもOK

目を温めるグッズがたくさんあるので

ドラッグストアなんかで、探してみてね

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ぐっすりおやすみなさいsleepy

パッチリお目目でスッキリ起床です

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サロンケアは血液サラサラup

http://ayasan.jisseki.net/2016/09/post-485e.html

 

骨盤の傾くと

全身の歪みにつながります

首の対しての負担が増して

肩こりからの眼精疲労や頭痛につながります

骨盤立てて首や肩への負担を軽くして

スッキリパッチリおめめを作りましょ

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ボデイメンテナンス

痛くない気になる部位をキレイに調整する施術です

45分 5400

お得な情報はコチラ

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月のリズムを知りたい方は岡本翔子さんのムーンカレンダー

http://crea.bunshun.jp/list/moon_calendar

自分の月星座を知りたい方は

http://www.moonwithyou.com/

寝てるだけできれいになれるって?

http://ayasan.jisseki.net/2016/09/post-926c.html

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12月は、暴飲暴食&仕事強烈忙しい月間
疲労が顔に出やすい季節です。
化粧も落とさず、着替えもなく
30分のケアでピンとした若々しいお肌と元気を取り戻せたら・・


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これからの寒い季節はお出かけが億劫ですね
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